Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2024
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 30,21g | Prot: 59,64g | Carbh: 274,38g.
Desayuno: Edeka Bio Hafermilch , Heidelbeeren, Rosinen, Mandeln, Seitenbacher Frühstücksmüsli, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Thomy Käse Sahne Sauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Orangenmarmelade, Edeka Körniger Frischkäse Gut%Günstig, Kaufland Deutsches Corned Beef, Gut & Günstig Pumpernickel, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de scarabeo65
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