Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2024
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1702 kcal
|
Grasa: 53,77g | Prot: 126,40g | Carbh: 186,28g.
Desayuno: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Ударница Мармелад, Белый Город Молоко 2,5%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Яйцо Куриное, Гарнец Нутовая Мука, Простоквашино Кефир 2,5%. Almuerzo: Шарлотка с вишней, Седьмой континент Хурма, Молочная Станция Творог 0%. Cena: Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Махеевъ Терияки Соус, Global Village Горчица Французская, Индилайт Буженина. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Ёбатон Jamy Pie, Орехи Кешью. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cherepashka_ali
|