Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
|
112,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2994 kcal
|
Grasa: 130,57g | Prot: 90,57g | Carbh: 306,10g.
Desayuno: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Велком Грудинка Домашняя, Хлеб, Окраина Сосиски Сливочные, Картофельное Пюре. Cena: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Вкусно и Точка Гранд Делюкс, Zatecky Gus Пиво Светлое. más...
|
Ganando 4,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IVS_sergey
|