Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1666 kcal
|
Grasa: 51,65g | Prot: 135,14g | Carbh: 157,94g.
Desayuno: Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Замороженная Вишня, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Летний День Молоко 2,5%, Маслозавод Нытвенский Творог, Селяночка Рисовая Мука, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Кунгурский Мягкий Творог 1%, Галерея Вкуса Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира, Летний День Молоко 2,5%, BioVin Протеин Шоколадный, Селяночка Рисовая Мука, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, Замороженная Вишня. Cena: Nutberry Kokos Bar, Индилайт Буженина, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Mission Deli Пшеничные Лепешки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Махеевъ Кетчуп. Pasa Bocas / Otros: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Рамонти Пайз Пирог с Сыром. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cherepashka_ali
|