Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 42 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3055 kcal
|
Grasa: 119,01g | Prot: 217,18g | Carbh: 283,52g.
Desayuno: Окей Сыр Творожный с Зеленью, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . Almuerzo: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Мистраль Чечевица Красная, Пекинская Капуста, Помидоры, Куриные Голени, Веселый Молочник Сметана 15%, Яблоко. Cena: Макароны Отварные, Элефант Индейка Запечённая , Шаурма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Горянка Творожная Масса с Изюмом 16,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Обычные Блины. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|