Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
|
99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2140 kcal
|
Grasa: 87,49g | Prot: 104,30g | Carbh: 189,17g.
Desayuno: Сливочное Масло, Ваусвил Сыр Моцарелла без Лактозы 45% Палочки, Вкусвилл Вкусвил Брынза по Итальянски из Козьего Молока, Увелка Гречневая Каша на Воде, Вареное Яйцо, Фундук Фундук. Almuerzo: Томатный Сок, Капустный Салат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Сливочное Масло, Сливочное Масло, Водка, Печорин Хлеб Здоровый Микс, Мираторг Стейк, Печорин Хлеб Безглютеновый. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,5%, Конфета, Мандарины, ВкусВилл Семечки Белые Отборные, ВкусВилл Хурма Сушёная, Яблоко. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|