Des grammes en plus, mais des centimètres en moins :-)
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 50,13g | Prot: 68,19g | Carbh: 140,51g.
Desayuno: Thé Vert, Jus de Citron. Almuerzo: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Ananas, Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies), Carottes, Cabillaud. Cena: Activia Rhubarbe, Auchan Viande Des Grisons, Carrefour Cœur de Palmier, Tomates Cerises, Salade Mixte. Pasa Bocas / Otros: Régime Dukan Barre de Son d'avoine, Abricots, Banane, Noisette, Amandes, Tisane. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|