Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2024
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 48,19g | Prot: 116,12g | Carbh: 169,87g.
Desayuno: Continente Equilibrio Grego Ligeiro Natural, Crownfield Muesli Crunchy Chocolate Preto. Almuerzo: Melão, Salada Verde Mista, Arroz Branco (Médio, Cozido), Coelho. Cena: Pingo Doce Chantilly, Morangos, Mimosa Manteiga Magra, Pão Branco, Chef Select Creme de Feijão Verde. Pasa Bocas / Otros: Salutem Galetes de Milho, Mercadona Queijo Barrar Light, Continente + Proteína Baunilha, Mercadona + Proteínas Morango, Mercadona Diskys, Nestlé Lindahls Pro+ Kvarg Morango e Lima, Mimosa Manteiga com Sal, Regueifa. más...
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2068 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Artalmo
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