Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2024
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 21,41g | Prot: 53,09g | Carbh: 149,18g.
Desayuno: Edeka Körniger Frischkäse Gut%Günstig, Bonne Maman Feigenmarmelade, Mohnsemmel, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Seitenbacher Tassensuppe Gemüse, Pfannkuchen. Cena: DM Bio Hafermilch, DM Sportness Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Edeka Zartbitter Schokolade Bio 70%, Banane. más...
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2489 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 32 minutos, Hund gassi gehen - 1 hora y 28 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de scarabeo65
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