Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2024
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2096 kcal
|
Grasa: 89,68g | Prot: 121,17g | Carbh: 197,17g.
Desayuno: Пармезан Сыр, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Савушкин Продукт Теос 2%, Балтийский Хлеб Хлеб Бездрожжевой. Almuerzo: Простая Еда Лапша Wok Пшеничная с Индейкой, Креветки Темпура. Cena: Сметана , Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Salmon Land Лосось Атлантический (Семга), Залесский Фермер Сыр Плавленный Сливочный, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Апельсин, Магнит Слива. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sidko164
|