Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2024
|
100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1777 kcal
|
Grasa: 85,30g | Prot: 127,43g | Carbh: 122,83g.
Desayuno: Вкусвилл Вкусвил Брынза по Итальянски из Козьего Молока, Nature's Finest Каша Овсяная с Протеином, ВкусВилл Хурма Сушёная, Орехи Кешью. Almuerzo: Barilla Макароны Вареные , Элефант Индейка Запечённая , Куриная Грудка Отварная, Печорин Хлеб Безглютеновый, Масло Подсолнечное. Cena: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сливочное Масло, Печорин Хлеб Безглютеновый, ВкусВилл Йогурт Греческий Безлактозный 4%, ВкусВилл Сыр Моцарелла без Лактозы. Pasa Bocas / Otros: Вкусвилл Вкусвил Брынза по Итальянски из Козьего Молока, Печорин Хлеб Безглютеновый, Индейка Тушеная, ВкусВилл Семечки Белые Отборные, Яблоко, Орехи Кешью, Голубика, Орехи Кешью, Орехи Кешью. más...
|
|
969 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Samsung Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|