Diario de Rompok, 21 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
100,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2024:
1691 kcal Grasa: 89,29g | Prot: 97,22g | Carbh: 124,83g.   Desayuno: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Творог 5% Вологодский, Овсяная Каша из Хлопьев на Воде, 1% Творог Мягкий Обезжиренный. Almuerzo: Лента Дорадо Запечённая, Окей Картофель по Деревенски, Томатный Сок. Cena: Сливочное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Индолина Голень Индейки Бескостная, Печорин Хлеб Безглютеновый, 1% Творог Мягкий Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Песочное Печенье, Кофемания Флэт Уайт, Мандарины. más...
608 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rompok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.