Diario de Rompok, 19 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
101,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2024:
1784 kcal Grasa: 50,67g | Prot: 95,02g | Carbh: 249,30g.   Desayuno: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Almuerzo: Капустный Салат, Томатный Сок, Куриные Котлеты в Духовке, Булгур (Вареный). Cena: Вкусвилл Вкусвил Брынза по Итальянски из Козьего Молока, ВкусВилл Семечки Белые Отборные, Мандарины, Белый Хлеб, 1% Творог Мягкий Обезжиренный, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кофемания Флэт Уайт , Яблоко, Мандарины, Яблоко. más...
505 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rompok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.