Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 42 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2536 kcal
|
Grasa: 130,27g | Prot: 132,74g | Carbh: 233,74g.
Desayuno: Сыр Российский, Орехи Кешью, Финик, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Сырники Домашние, Кофе (из Молотых Зерен), Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . Almuerzo: Махеевъ Кетчуп Томатный, Мираторг Вырезка Свиная, Макароны Отварные. Cena: Добрянка Капуста Тушёная с Говядиной , Веселый Молочник Сметана 15%, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|