Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2024
|
100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2679 kcal
|
Grasa: 127,93g | Prot: 113,83g | Carbh: 247,73g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Увелка Гречневая Каша на Воде, Вкусвилл 1% Творог Мягкий Обезжиренный. Almuerzo: Coca-Cola Кола, Окей Картофель по Деревенски , Котлета Домашняя. Cena: Белый Хлеб, Обычные Блины, Коломенское Молоко Панакота, ВкусВилл Семечки Белые Отборные, Мираторг Стейк, Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Lucky Days Попкорн с Солью, Craft Ice Cream Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный с Манго в Белом Шоколаде, Вкусвилл Вкусвил Брынза по Итальянски из Козьего Молока, Орехи Кешью, Яблоко, Мандарины, Апельсин. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|