Diario de RubyRedSox, 13 ago. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2011
53,1 kg Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2011:
1041 kcal Grasa: 64,80g | Prot: 89,61g | Carbh: 22,42g.   Desayuno: spinach, butter, cheddar cheese, coffee, eggs. Almuerzo: scallion, tomato, cheddar cheese, celery, best foods mayonnaise, tuna. Cena: vanilla extract, strawberries, heavy cream, natural protein, almond milk. más...
1538 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Sentado - 9 horas y 20 minutos. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Wow, soon you'll have lost 80 lbs. That is totes awesome!!!! 
17 ago. 11 por el miembro: Rowanfair

     
 

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