Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2024
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1628 kcal
|
Grasa: 58,01g | Prot: 140,52g | Carbh: 127,26g.
Desayuno: Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Златые Горы Сливочное Масло Сливочные Берега, Самади Хлеб Отрубной (Батон) , Вареное Яйцо, Садовое Молоко 2,5%, Пшеничная Крупа. Almuerzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста тушёная, Перловка Отварная, Куриная печень тущеная с луком. Cena: Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Капуста Белокочанная, Зеленый Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куринная отбивная из грудки, Ren-Milk Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mrs.Nikitina_
|