Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 43,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2747 kcal
|
Grasa: 164,95g | Prot: 165,12g | Carbh: 153,89g.
Desayuno: Окей Сыр Творожный с Зеленью, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Пеко Хлеб Заварной Медведковский. Almuerzo: Даниссимо Творожок с Карамелью, Сыр Российский, Салат Овощной с Маслом, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Чечевица Вареная, Ашан Баранина Тазобедренная Часть. Cena: Окей Свинина Лопатка, Белый Рис (Длиннозерный), Салат Овощной со Сметаной, Мираторг Вырезка Свиная. Pasa Bocas / Otros: Сырники Домашние, Мороженое. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|