Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 38,54g | Prot: 52,92g | Carbh: 108,44g.
Desayuno: Italiamo Marmellata , Freshona Premium Cornichons mit Feuriger Chili, Tomaten, Kania Senf Scharf, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Géramont Le Snack, Metzgerfrisch Hausmacher Blutwurst, Diamant Roggenkruste. Almuerzo: Roter Heringssalat, Pellkartoffeln. Cena: Bresso 3 Sorten Pfeffer, HP Original BBQ Sauce, Lidl Ciabatta, Metzgerfrisch Schweine-Schälrippchen. Pasa Bocas / Otros: Maintal Hagebutten Konfitüre, Waffeln ohne Butter. más...
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peso estable
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