Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2510 kcal
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Grasa: 104,05g | Prot: 93,57g | Carbh: 297,83g.
Desayuno: Vaasan Iso Paahto Kaura, Kahvi, Jouluaitta Luumumarmeladi, Rainbow Kermajuusto, X-Tra Margariini 60, Kaakaocreamer, Nestlé Cheerios Honey, Rainbow Soijajuoma. Almuerzo: Pirkka Ufomix, Fazer Dumle Crunchy, Keitetty Kananmuna, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, K-Menu Pyttipannu, Klementiinit, Omenat, Fast Sports Nutrition Peanut Toffee Proteiinipatukka. Cena: Töysäläinen II-Vohveli, Atria Ohukainen, Munakas tai Munakokkeli Sipulin, Paprikan, Tomaatin ja Sienien kanssa, Munakas tai Munakokkeli Juuston kanssa. más...
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Perdiendo 5,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de AinaKui
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