Diario de AinaKui, 06 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2024
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2024:
2050 kcal Grasa: 76,76g | Prot: 112,61g | Carbh: 223,21g.   Desayuno: Kahvi, Kaakaocreamer, SportLife Nutrition Creatine Pyruvate, Rajamäen Omenaviinietikka, Vaasan Iso Paahto Kaura, Amona Peanut Butter American Style. Almuerzo: Pirkka Ufomix, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Omenat, Vaasan Iso Paahto Kaura, Rainbow Kermajuusto, Kotimaista Broilerin Fileesuikale Hunajamarinoitu, Rainbow Oliiviöljy. Cena: Fazer Dumle Crunchy, X-Tra Tortellini Ricotta ja Pinaatti, Kariniemi Kananpojan Jauheliha, Sipulit. Pasa Bocas / Otros: Rawsom Chia-Siemen, Be Kind Maple Glazed Pecan & Sea Salt, Omenat, Pirkka Espanjalainen Tumma Siemenetön Rypäle, Klementiinit. más...
2225 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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