Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 14,02g | Prot: 135,18g | Carbh: 81,58g.
Desayuno: Parmalat Leite Desnatado, Curcuma, Canela, Café, Clara de Ovo. Almuerzo: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Abobrinha Italiana, Swift Carne Moída Patinho, Konjac Massa MF Konjac tipo Fettuccine. Cena: Robinson Crusoe Atum Sólido Ao Natural, Quaker Farelo de Aveia, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: La Serenisima Leite em Pó Desnatado Instantâneo , Growth Supplements 80% Whey Protein Cookies & Cream. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de disco2000s
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