Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1687 kcal
|
Grasa: 61,10g | Prot: 117,09g | Carbh: 175,60g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Сладкая Артель Зефир с Малиной, Сыр Пармезан Классический Альгерд, Вербицкие Карпаччо из Курицы, Фруже Чернослив в Шоколаде, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин. Almuerzo: Дядя Ваня Кабачки в Аджике по-Тбилисски, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин, для Всей Семьи Сметана 10%, Домашние Заготовки Лечо, Индилайт Филе Бедра Индейки. Cena: Каждый День Сыр Косичка, Индилайт Пастрома из Индейки, Пятерочка Сахар, Вербицкие Карпаччо из Курицы, Молочная Ферма Творог Деревенский 5%, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Семенишна Сметана 10%. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Villka_84
|