Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2015
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1783 kcal
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Grasa: 53,44g | Prot: 67,67g | Carbh: 195,49g.
Desayuno: Radieschen, Mühlen Gold Toastbrötchen Mehrkorn, Körnigefrischkäsezubereitung Fettarm , Aldi Kasländer Paprika-Jalapeño, Stockmeyer Mini-Teller Peperoni-Salami, Marmelade. Almuerzo: Maggi Sauce Hollandaise Fettarm, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel, Aldi Bio Schinkenbraten. Cena: Mühlenhof Grobe Bratwurst, Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot, Mühlenhof Grobe Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Cranberries & Rosinen, Aldi Vitalgebäck, Banane, Chardonnay, Apfel. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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