Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
|
110,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2859 kcal
|
Grasa: 118,04g | Prot: 136,93g | Carbh: 316,07g.
Desayuno: Norven Форель Слабосоленая, Вкуснотеево Масло Сливочное, Хлеб, Хлеб, Рот Фронт Батончик #1, Печенье к Чаю, Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Almuerzo: Рот Фронт Батончики, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Увелка Гречневая Каша на Воде. Cena: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой , Рот Фронт Батончики, Салат Овощной, Окраина Сосиски Сливочные, Barilla Макароны Вареные. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IVS_sergey
|