Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
|
111,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2196 kcal
|
Grasa: 145,25g | Prot: 113,00g | Carbh: 113,04g.
Desayuno: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Капучино, Цезарь Салат, Шоколадница Паста Альфредо с Курицей. Cena: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Кухня на Районе Паста с Креветками и Соусом Песто, Кухня на Районе Салат с Тунцом. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IVS_sergey
|