Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2777 kcal
|
Grasa: 113,33g | Prot: 80,35g | Carbh: 341,62g.
Desayuno: Даниссимо Йогурт Натуральный, Metro Chef Сырники, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Metro Chef Potato Pancakes. Almuerzo: Салат из Капусты, Балтийский берег Килька в Томатном Соусе, Бурятхлебпром Дарницкий Хлеб. Cena: Italy Ризотто с Белыми Грибами , Дядя Ваня Икра Кабачковая. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Карамель Барбарис, Жако Конфеты Жако в Долине, Good Food Чернослив без Косточки, Lay's Чипсы, Twix Twix, Рафинад, Чай, Пятерочка Сахар, Каждый День Черная Смородина Замороженная. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sidko164
|