Diario de IVS_sergey, 17 ene. 24

-2 за 1 день 🙈🙈🙈 детская треня по баскету и отказ от ужина (случайный)
110,1 kg Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2024:
2707 kcal Grasa: 131,03g | Prot: 101,28g | Carbh: 279,63g.   Desayuno: Вкусно и Точка Маффин с Яйцом и Свиной Котлетой, Макдоналдс Тост с Сыром, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: ВкусВилл Батончик Глазированный Марципановый Классический, Братья Караваевы Лазанья Мясная. Cena: ВкусВилл Сосиска в Тесте, Милти Фузилли с Креветками в Томатно-Сливочном Соусе. más...
Perdiendo 16,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de IVS_sergey


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.