Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2701 kcal
|
Grasa: 136,41g | Prot: 146,54g | Carbh: 222,92g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Замороженная Вишня, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Махеевъ Майонез Провансаль, Мистраль Гречка Отварная, Яйцо, Мираторг Баварские Сосиски . Almuerzo: Магнит Помидоры Черри, Махеевъ Майонез Провансаль, Globus Огурцы Маринованные, Global Village Зелёный Горошек, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Мираторг Томатный Крем-Суп с Куриным Филе, Главсуп Бульон Куриный, Чечевица Вареная. Cena: Махеевъ Майонез Провансаль, Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса, Роллтон Пюре Картофельное с Курицей. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Тыквенные Семечки, Замороженная Вишня, Lucky Days Конфеты Желейные, Twix Twix, Черная Смородина. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sidko164
|