Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
|
112,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1252 kcal
|
Grasa: 52,77g | Prot: 43,95g | Carbh: 149,33g.
Desayuno: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. Almuerzo: Милти Винегрет с Копчёным Лососем, Кухня на Районе Пенне с Копченой Грудкой и Грибами. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IVS_sergey
|