Diario de Rompok, 15 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
100,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2024:
1979 kcal Grasa: 104,44g | Prot: 98,77g | Carbh: 169,22g.   Desayuno: Орехи Кешью, Вареное Яйцо, ВкусВилл Моцарелла Безлактозная, Сливочное Масло, Barilla Макароны Вареные . Almuerzo: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Картофель Отварной, Зубатка, Кофемания Оливье с Крабом. Cena: Вологодское Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Геленджикский Хлебозавод Батон "Южный", Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Индолина Голень на Кости . Pasa Bocas / Otros: Клементины, Семечки От Мартина Семечки Соленые Белые, Яблоко. más...
594 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rompok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.