Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
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104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2295 kcal
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Grasa: 116,07g | Prot: 85,34g | Carbh: 239,14g.
Desayuno: Schwartau Samt Marmelade Waldfrucht, Ei, American Style American Sandwich, miree Französische Kräuter, Lätta Halbfettmargarine. Almuerzo: Schwartau Weniger Zucker Erdbeere, Dr. Oetker Nusskuchen. Cena: Brokkoliauflauf. Pasa Bocas / Otros: Bolognese, Banane. más...
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2614 kcal
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Ejercicio:
Mara Gassi gehen - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Staudi76
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