Diario de Kumachok, 07 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2024:
1639 kcal Grasa: 43,32g | Prot: 106,52g | Carbh: 205,31g.   Desayuno: Merci Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Домик в деревне Молоко 1,5%, Додо Пицца Двойной Цыплёнок на Тонком Тесте, Смак Хлеб для Тостов, Himalaya Пюре из Манго, Смак Сдоба Волшебство, Bonfesto Сыр Мягкий Маскарпоне. Almuerzo: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Индилайт Грудка Индейки Отварная. más...
2164 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kumachok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.