Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2015
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1838 kcal
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Grasa: 39,47g | Prot: 71,84g | Carbh: 174,00g.
Desayuno: Melk (Halfvol), Molenland Belegen 48+, Aldi Cervelaat, KFC Fritessaus (Remia), Stokbrood (met Zuurdesem). Cena: AH Hollandse Rauwkost, Yil'driz Knoflooksaus, Durumtarwe, Jumbo Shoarmavlees. Pasa Bocas / Otros: Merlot, Cup-A-Soup Kip. más...
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2575 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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