Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2023
|
98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 55,60g | Prot: 76,90g | Carbh: 160,43g.
Desayuno: Пармезан Сыр, Макароны Отварные, Сухие Жареные Орехи Кешью. Almuerzo: Лотос Бризоль из Курицы, Самокат Свекла С Грецкими Орехами, Капустный Салат, Томатный Сок. Cena: Печорин Хлеб Пшеничный , Русское Море Кета на Пару. Pasa Bocas / Otros: Green House Флэт Уайт, Клементины, Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|