Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2017
|
130 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 50 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2274 kcal
|
Grasa: 90,52g | Prot: 204,69g | Carbh: 164,25g.
Desayuno: Зеленый Чай, Брынза, Лимон, Куриная Грудка, Мирролла Рыбий Жир, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Пекинская Капуста, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Огурец (с Кожурой), Гречка, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Творог 5%. más...
|
|
4682 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Ver TV - 4 horas, Lectura - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|