Diario de Rompok, 26 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2023
99,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2023:
1581 kcal Grasa: 68,75g | Prot: 97,29g | Carbh: 98,10g.   Desayuno: Печорин Хлеб Безглютеновый, Крепыш Творог Детский 4,5%. Almuerzo: Чайхона Овощи Гриль, Табрис Индейка Филе на Гриле, Томатный Сок. Cena: Печорин Хлеб Безглютеновый, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Виски. Pasa Bocas / Otros: Седьмой континент Хурма, Семечки От Мартина Семечки Соленые Белые, Coffee Like Флет Уайт, Орехи Кешью, Покровский Пряник Имбирный Пряник. más...
129 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rompok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.