Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
|
99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1808 kcal
|
Grasa: 77,53g | Prot: 107,62g | Carbh: 186,82g.
Desayuno: Сливочное Масло, Печорин Хлеб Безглютеновый, ВкусВилл Сыр Адыгейский Мягкий , Яичница. Almuerzo: Томатный Сок, Лотос Бризоль из Курицы, Цветная Капуста на Пару, Капустный Салат. Cena: Коркунов Конфета, Волконский Багет Волконский, KDV Курица Запеченная, Ам Ам Биотворог 5%, 1% Творог Мягкий Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Яблоко, Клементины, Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|