Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 43,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1973 kcal
|
Grasa: 79,60g | Prot: 135,50g | Carbh: 191,67g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Окей Хлеб с Отрубями, Окей Сыр Творожный с Зеленью. Almuerzo: Чечевица, Пекинская Капуста, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриные Голени, Яблоки, Epica Йогурт Банан-Злаки. Cena: Epica Йогурт Банан-Злаки, Хурма, Квашеная Капуста, Борщ с Говядиной, Пармезан Сыр, Чиабатта. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|