Diario de ulfahhariani0123, 06 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
53,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2023:
1114 kcal Grasa: 28,97g | Prot: 46,42g | Carbh: 212,51g.   Almuerzo: Tempe, Bawang Merah, Bawang Putih, Kobe Tepung Roti, Kacang Panjang Hijau, Dada Ayam, Ajinomoto Sajiku Tepung Bumbu Serbaguna, Cabai Merah atau Rawit, Fukumi Beras Porang, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Rambutan, Duku. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de ulfahhariani0123


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