Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 43,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2143 kcal
|
Grasa: 94,50g | Prot: 152,42g | Carbh: 172,51g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Жареное Яйцо, Окей Хлеб Рижский. Almuerzo: Мистраль Рис Жасмин, Куриные Голени, Простоквашино Творожок Персик, Яблоко, Пекинская Капуста, Сметана 20%, Морковь. Cena: Hame Купеческое Мясо Копченое, Картофель Отварной, Русское Море Горбуша Запеченная , Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Мясной Ряд Колбаса Полукопченая Фермерская , Салями, Сыр Российский, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Сметана 20%. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|