Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2023
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1914 kcal
|
Grasa: 78,14g | Prot: 110,18g | Carbh: 182,53g.
Desayuno: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. Almuerzo: Картофель Фри, Шаурма с Курицей. Cena: Yami Yami Маки с Угрем, Yami Yami Цезарь с Креветками, Мираторг Бургер Фитнес с Розовой Телятиной. Pasa Bocas / Otros: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Snickers Minis, Twix Mini. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|