Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 113,81g | Prot: 72,56g | Carbh: 42,37g.
Desayuno: Красная Цена Молоко 1,5%, Помидоры, Домашняя из Свинины Колбаса Сырокопченая, Сыр Тильзитер, Яичница, Говядина Отварная. Almuerzo: O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, Азу из Говядины, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Elementaree Салат Романо, Авокадо Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Good Food Семечки Подсолнечника, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Домашняя из Свинины Колбаса Сырокопченая. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ludmilamo
|