Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 42,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2079 kcal
|
Grasa: 91,00g | Prot: 144,78g | Carbh: 180,09g.
Desayuno: Окей Хлеб Рижский, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Яблоко, Epica Йогурт Epica с Грушей Ванилью и Грецким Орехом 5,3%, Мистраль Рис Жасмин, Куриные Голени, Пекинская Капуста, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры. Cena: Махеевъ Кетчуп Томатный, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Картофельное Пюре. más...
|
Ganando 2,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|