Diario de Fwbj, 25 nov. 23

Perfil de Fwbj | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023

80 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 20 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2023:

1869 kcal

Grasa: 91,71g | Prot: 228,87g | Carbh: 18,24g. Almuerzo: Camarão no Forno ou Grelhado. Cena: Camarão no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Trident Chiclete de Morango, Red Bull Energético Sugar Free, Aurora Bacon em Fatias, Ovo Frito. más...

2094 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

1 Seguidor Apoyo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Fwbj

Ver la Historia Completa

Diario de Fwbj, 25 nov. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Fwbj