Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2023
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 38,39g | Prot: 47,16g | Carbh: 142,57g.
Desayuno: Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Freshona Premium Cornichons mit Feuriger Chili, Tomaten, Penny Markt Körniger Frischkäse 0,4 % Fett , Gouda, Dulano Jagdwurst, Kania Senf Scharf, Diamant Roggenkruste. Almuerzo: Doenjang Dakgui, Olivenöl, Essig, Tomaten, Zwiebeln, Gewöhnlicher Feldsalat. Cena: Gefüllte Aubergine griechisch. Pasa Bocas / Otros: Götterspeise mit Kaki und Granatapfel, Amaranth-Brot. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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