Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
|
88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1776 kcal
|
Grasa: 74,52g | Prot: 141,60g | Carbh: 124,80g.
Desayuno: Капуста, Красные Помидоры, Bonduelle Зелёный Горошек, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные. Almuerzo: Капуста, Приготовленный Лосось, Smart&Easy Гратен из Цветной Капусты с Традиционным Сырным Соусом. Cena: Помидоры, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки , Капуста Тушеная, Куриные Сердечки в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Два Капитана Мидии в Рассоле, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|