Diario de Zocktan, 15 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
90 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2023:
1583 kcal Grasa: 104,84g | Prot: 170,82g | Carbh: 123,82g.   Almuerzo: Milbona High Protein Milchreis Vanille, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Cena: WellMix 33% Protein Salted Caramel, WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix 60% Protein Vanille, Wellmix 33% Protein Peanut Caramel, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Storck Campino Früchte. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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