Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2023
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 31,38g | Prot: 40,07g | Carbh: 149,15g.
Desayuno: Freshona Premium Cornichons mit Feuriger Chili, Aldi Gorgonzola Pikant, Cocktailtomaten, Italiamo Marmellata , Dulano Jagdwurst, Kania Senf Scharf, Penny Markt Körniger Frischkäse 0,4 % Fett , Lidl Ciabatta. Almuerzo: Linsensuppe. Cena: Olivenöl, Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Erasco Heiße Tasse Spargel-Creme, Freshona Stangenspargel , Götterspeise mit Kaki und Granatapfel. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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