Diario de Zocktan, 11 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2023:
1544 kcal Grasa: 98,89g | Prot: 140,52g | Carbh: 170,61g.   Almuerzo: Gut & Günstig Hähnchenbrust, Bananen. Cena: WellMix 33% Protein Double Choc, WellMix Protein Riegel Strawberry, WellMix 51% Protein White Caramel Crisp, Wellmix 33% Protein Peanut Caramel, Gut & Günstig Hähnchenbrust, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. Pasa Bocas / Otros: Storck Campino Früchte. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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